Ben jij moeder en voel je je vaak moe en uitgeblust? Heb je moeite om grenzen aan te geven en is regelmatig strijd in huis? Heb je last van een vol hoofd? Vind je het moeilijk om altijd ‘aan te staan’ als moeder?
Zou je graag een relaxte moeder willen zijn en met plezier, energie en zelfvertrouwen willen opvoeden? Dan ben ik blij dat je hier bent.
Zou het niet fijn zijn als je voldoende energie zou hebben om naast je werk, huishouden en het opvoeden, ook nog energie over hebt om leuke dingen te doen met je kinderen, je partner of juist iets voor jezelf? Als je tijd zou hebben om te sporten, af te spreken met vrienden of om een leuke cursus op te pakken?
Zou het niet fijn zijn als er thuis meer rust en minder strijd is en je in een positieve opvoed-flow zou zitten?
Ik ben Pauline de Vries en het is mijn missie om moeders te helpen om relaxed op te voeden. Relaxed opvoeden betekent voor mij; opvoeden met energie, plezier en voldoende tijd voor jezelf. Opvoeden met zelfvertrouwen en op een manier die bij jou en jouw gezin past.
Ik ben moeder van 2 pubers en ik heb veel ervaring met opvoeden. Voorheen werkte ik als basisschoollerares en pedagoog en nu werk ik als zelfstandig coach.
Nu deel ik alle kennis en ervaring die ik heb met zoveel mogelijk andere moeders. Ik ben ervan overtuigd dat alle moeders relaxed op kunnen voeden en dat dat niet alleen beter is voor jou, maar ook voor je kinderen.
Reactie van een deelneemster aan Relaxed Opvoeden:
“Ik ben je dankbaar voor je inzichten, oplossingen en frisse blik. Vaak zie je zelf niet zo snel waar je kunt verbeteren of kunt aanpassen omdat gewoontes zo ingesleten zijn. Je krijgt dan een tunnelvisie die jij snel verbreekt. Snel, simpel en mega doeltreffend!”
“Naast dat ik me begrepen voelde had ik echt het idee dat je luisterde en je kwam voor mij met zulke goede inzichten. En de oplossingen die je aandroeg waren zo simpel in te voegen in wat ik altijd deed; met groots effect!”
“Wat mij aansprak was je passie voor opvoeden met oog voor ouder en kind! Daarnaast vind ik je gewoon vanuit de basis een goed persoon je merkt dat je een groot hart en inlevingsvermogen hebt en dat maakt het makkelijk om te praten en je open te stellen. Je geeft je het gevoel en vertrouwen dat je de tools al hebt en helpt je ze te gebruiken. Je bent fijn om mee te praten en zorgt voor een ontspannen sfeer. Je hebt een super bedrijf en je hebt veel kennis. Jij bent de coach die je moet hebben om een relaxte ouder te zijn!”
Zou jij ook graag willen dat je met een frisse blik naar je eigen opvoeding kunt kijken, zodat je zelf ontdekt hoe het beter kan? Lijkt het je fijn als er een ervaren moeder en pedagoog met je meekijkt en meedenkt? Wil jij ook relaxed opvoeden?
Download vandaag nog mijn gratis e-books ter inspiratie!
Natuurlijk sta je altijd klaar voor je kinderen. Je verzorgt ze, brengt en haalt ze en helpt ze overal bij. Naast de kinderen, je werk, huishouden en alle andere activiteiten is het soms lastig om jezelf ook af en toe op nummer 1 te zetten.
Ik dit e-book laat ik je zien hoe het komt dat je het gevoel hebt ‘altijd aan te staan’. Ik geef je waardevolle tips om meer tijd voor jezelf vrij te maken en dan ook echt van die tijd te genieten.
Vul hieronder je naam en mailadres in, dan ontvang je het e-book “Mama staat even uit.” vandaag nog gratis in je mailbox. Daarna krijg je af en toe een mail van mij, waarin ik je nog meer tips en inspiratie geef. Voor deze inspratiemails kun je je eenvoudig weer uitschrijven.
Veel plezier met “Mama staat even uit”!
Als moeder kan het je soms even teveel worden. De hele dag ben je aan het rennen en het vliegen, je zorgt dat het goed gaat met iedereen om je heen. En daardoor vergeet je soms om tijd vrij te maken voor jezelf.
Vind jij het niet zo makkelijk om wat me-time te creëren?
Dan heb ik een leuk cadeautje voor je!
Ik geef je een gratis e-book met 10 tips waarmee je gegarandeerd meer tijd voor jezelf krijgt. Tenminste, als je een of meer van de tips ook echt gaat uitproberen!
Vul hieronder je naam en mailadres in, dan ontvang je het gratis e-book meteen in je mailbox. Daarna krijg je af en toe een mail van mij met nog meer tips en inspiratie. Voor deze inspiratiemails kun je je eenvoudig weer uitschrijven.
Reacties van moeders die de e-books al gelezen hebben:
“Als moeder loop ik regelmatig in de valkuil dat ik geen tijd neem om te doen wat voor mij belangrijk is. Toen ik het boekje van Pauline de Vries “Meer tijd voor jezelf” voorbij zag komen, heb ik het meteen aangevraagd.
Ik hoopte stiekem dat het geen dik boekwerk zou zijn, want ik heb al weinig tijd. Maar toen ik het e-book begon te lezen kon ik niet meer stoppen. De 10 tips die je krijgt aangeboden staan kort, duidelijk & herkenbaar omschreven. Het lezen van het e-book kostte mij nauwelijks tijd. En de tips zijn zo eenvoudig dat je ze meteen kunt toepassen.
Ik raad dit e-book aan voor iedere moeder die denkt dat ze geen tijd heeft om een e-book te lezen! Lydia.”
“Ik vind het e-book echt een handig naslagwerk met tips voor als ik het zelf ook even niet meer weet. Sommige dingen pas ik al toe, bijvoorbeeld dat speelafspraakjes na schooltijd niet altijd maar bij ons thuis plaats vinden.
Ik kan een dag vol plannen met werken aan mijn eigen bedrijf, maar ook zeker afwisselen met ochtendjes of middagen me-time. Iets wat ik zeker ga doen!
Er staan ook dingen in waar ik zelf nooit aan had gedacht, zoals tip 8. En tip 10 ga ik gelijk toepassen! Ik ga te vaak nog te laat naar bed en dat werkt de volgende dag niet in mijn voordeel.
Ik kan het echt elke ouder aanraden dit e-book te downloaden omdat de tips laagdrempelig zijn en makkelijk en snel toepasbaar.
Erica.”
“Na het lezen van het e-book heb ik de tips ter harte genomen en nu neem ik meer tijd voor mezelf.
Ik ga ook eerder naar bed in de avonden om te zorgen dat ik uitgeruster ben en me fitter voel, wat een fijne uitwerking heeft op de kinderen.
Ook geef ik eerder mijn grens aan nu, nee is nee.
Bouke.”
ik wil graag de gratis e-books lezen
Ik hoop dat ik je met mijn website al kan inspireren om meer tijd voor jezelf vrij te maken en relaxter op te voeden. Naast informatie over de diverse cursussen en coaching die ik aanbied, de gratis e-books en meer informatie over mijzelf, kun je op deze site ook regelmatig een nieuwe blog lezen. In de blogs vind je nog meer tips, inspiratie en informatie.
Heb je nog vragen aan mij, waarvan je het antwoord niet op mijn site hebt kunnen vinden?
Wil je eerst telefonisch kennismaken? Heb je tips voor me, een verbeterpunt, of wil je graag met mij samenwerken? Wil je op de hoogte gehouden worden over de data van de webinars die ik geef? Neem dan contact met mij op via het contactformulier.
