Over mij
Pedagoog, coach en moeder.
Ik ben Pauline. Samen met mijn man en onze twee kinderen, woon ik in Assen.
Ruim tien jaar geleden was ik niet de vrolijke en energieke moeder die ik nu ben. Ik was moe, uitgeblust, 25 kilo zwaarder, teleurgesteld in mezelf en soms strenger dan ik eigenlijk wilde zijn.
Gelukkig is dat nu helemaal anders!
Ik was niet de moeder die ik wilde zijn.
Er zijn verschillende redenen waarom ik toen niet de vrolijke en ontspannen moeder was, die ik zo graag wilde zijn. Op de eerste plaats was ik nog niet zo lang moeder. Ik wilde het heel graag goed doen, een goede moeder zijn. Maar ik wist nog niet hoe. Daarvoor moest ik eerst aan de slag met mijn persoonlijke groei en ontwikkeling.
Daarnaast is mijn eigen jeugd geen gladde weg geweest. Mijn ouders scheidden toen ik een peuter was, het werd een vechtscheiding en er gebeurden nare dingen. Uiteindelijk voedde mijn moeder ons bijna helemaal alleen op.
Opvoeden was voor haar echt een uitdaging. Ze was dapper en sterk en gaf wat ze ons kon geven, maar het lukte haar niet om een echt ontspannen moeder te zijn.
Hierdoor had ik zelf ook moeite om te ontdekken wat voor moeder ik wilde zijn en hoe ik dat kon realiseren. Soms hielden de kinderen mij een spiegel voor, of werd ik getriggerd door iets wat ze zeiden of deden.
Kortom, het was belangrijk dat ik eerst met mezelf aan de slag ging, voordat ik zelf een ontspannen moeder werd.
Wat is de beste opvoedmethode?
Ik vind dat een goede moeder zich opstelt als een trampoline en een vangnet, maar niet als een hangmat.
Daarmee bedoel ik dat je je kinderen stimuleert, opvangt wanneer ze dat nodig hebben, maar dat je ze niet alles uit handen neemt.
Wie zijn de moeders die ik help om ontspannen op te voeden?
De moeders die ik help zijn nog niet de moeder die ze graag willen zijn.
Ze zijn zichzelf kwijtgeraakt in hun moederschap. Ze hebben moeite met het aangeven van grenzen, hebben weinig tijd voor zichzelf of hebben een specifiek opvoedprobleem. Ze vragen hulp aan mij omdat hun kind niet luistert, de sfeer in huis niet gezellig is of omdat ze niet op een lijn zitten met hun partner.
Zo vroeg laatst een moeder hoe ze haar kind met Asperger in een samengesteld gezin beter kon begeleiden. Na onze samenwerking schreef ze:
“Je bent geen probleemgeval om jou in te schakelen. Soms heb je gewoon even iemand nodig die luistert met je mee kijkt en een andere blik heeft. Dat jij dan ook nog eens de kennis hebt en beschikt over een natuurlijke opvoedflow die voor iedereen in te zetten is is wat mij betreft een winning combinatie.
Het is een soort van APK om weer vol goede moed de ouder te zijn die je al bent! Alleen dan met wat extra kennis en energie.
Ik ben je dankbaar voor je inzichten, oplossingen en frisse blik. Vaak zie je zelf niet zo snel waar je kunt verbeteren of kunt aanpassen omdat gewoontes zo ingesleten zijn. Je krijgt dan een tunnelvisie die jij snel verbreekt. Snel, simpel en mega doeltreffend!“
Mijn missie
Mijn missie is: zoveel mogelijk moeders helpen om ontspannen op te voeden en weer lekker te gaan leven.
Ik weet zeker dat moeders die zelf lekker in hun vel zitten, beter kunnen opvoeden. Dat er in die gezinnen meer rust en plezier is. Dat het werken aan je persoonlijke ontwikkeling als moeder, direct een positieve invloed heeft op je kinderen.
Daarbij vind ik het ontzettend belangrijk dat iedereen mee kan doen. Daarom houd ik mijn prijzen bewust laag, zijn er geen wachtlijsten en kun je aan de slag waar en wanneer het jou het beste uitkomt.
Wat andere moeders over mij zeggen:
Pauline denkt met je mee. Kijkt naar wat jij nodig hebt en zet je aan het denken. Alles en iedereen is welkom, alles mag en kan. Geeft een heel fijn en veilig gevoel.
Charlotte
Pauline de Vries is een enthousiaste, meedenkende coach. Tussendoor geeft ze veel tips en is ze ook bereid om mee te denken.
Pauline heeft duidelijk veel ervaring als het gaat om moederschap en opvoeding. Ze is heel betrokken, en oprecht geïnteresseerd in hoe het met je gaat. Met rust en duidelijkheid kan ze alles goed uitleggen. Fijn dat zo’n coach met je meeloopt.
Lisa
Pauline is erg betrokken bij de cursus. Ze is erg actief op Whats App en houdt goed een vinger aan de pols hoe het met de deelnemers gaat. Indien nodig neemt ze 1-op-1 contact op als iemand extra aandacht nodig heeft.
Pauline de Vries is erg betrokken en je kan altijd bij haar terecht voor een goed verdiepend gesprek.
Pauline straalt rust uit, en is duidelijk zeer kundig op het gebied van opvoeding. Geen situatie is haar vreemd, waardoor je met alle issues rondom gezin bij haar terecht kunt. Ze heeft altijd wel een tip om weer een stapje verder te kunnen. Hele fijne en betrokken begeleiding!
Pauline is een goede pedagoog met oog voor iedereen. Wanneer je tussendoor een vraag hebt of ergens tegen aanloopt kijkt ze met alle liefde met je mee.
Desiree
Pauline is rustig met een fijne stem. Ze luistert goed naar je en kijkt net even verder. Hele prettige dame.
Van basisschooljuf tot pedagoog & coach.
Nadat ik zelf mijn draai had gevonden als moeder en ontdekt had wat voor mij wel en niet werkt, ben ik nog verder gaan studeren.
Ik was op dat moment al basisschoollerares en ik sprak regelmatig moeders die mij als juf advies vroegen. Maar met alleen mijn Pabo diploma vond ik dat ik de moeders en de kinderen onvoldoende kon helpen.
Daarom ben ik pedagogiek gaan studeren aan de RuG. Vervolgens heb ik me verder gespecialiseerd in gedragswetenschappen. Waarom gedragen we ons op een bepaalde manier en hoe kunnen we gedrag op een positieve manier veranderen? In de jaren dat ik met vluchtelingen werkte, heb ik me verder gespecialiseerd in het omgaan met trauma’s en triggers bij volwassenen en kinderen.
Waar jij mee aan de slag kunt.
- Het gratis magazine Time 4 me, met praktische tips om makkelijk meer tijd voor jezelf vrij te maken.
- Workshops en gidsen, waarmee jij snel, doeltreffend en betaalbaar aan de slag kunt om de moeder te worden die jij graag wil zijn.
- Je vindt me op Youtube, waar je video’s kunt bekijken over ontspannen opvoeden, meer tijd voor jezelf en goed grenzen aangeven.
- Blogs, met nog veel meer tips, inspiratie en informatie over opvoeden en moederschap.
- Wil je met me samenwerken of me uitnodigen voor een live workshop of lezing? Stuur me dan even een berichtje!
Daarnaast zet ik regelmatig video’s en berichten op Facebook, Instagram en LinkedIn over ontspannen opvoeden en lekker leven, om je nog meer te inspireren. Ik zou het heel leuk vinden als je me gaat volgen, zodat ik jou ook beter kan leren kennen.
Wil je nog meer over mij weten? Iets aan me vragen? Of liever even bellen? Stuur me een berichtje, dan neem ik contact met je op!
