Ze kijkt me aan, met tranen in haar ogen. “Vind je me nu een slechte moeder, omdat ik dit zeg?” Ik ben er even stil van. Deze moeder van drie […]
Verder lezen
Deze week was het groot in het nieuws; TNO heeft onderzoek gedaan naar burn-outs. Daaruit blijkt dat 29% van de vrouwen, tussen 18 en 35 jaar, te maken heeft met […]
De afgelopen dagen was ik wat stiller op sociale media. Onze vakantie verloopt namelijk niet zoals we gehoopt hadden. Geen populair onderwerp op sociale media, maar het gaat gewoon niet […]
“Mama, ik verveel me zo!” Welke moeder heeft dat zinnetje nog nooit gehoord? Jij? Gefeliciteerd! De meeste moeders ervaren vroeg of laat wel het grote ik-verveel-me-moment. En op zich is […]
De zomervakantie: heerlijk, of een uitdaging? Vorig jaar plaatste ik een bericht online over tijd vrijmaken voor jezelf in de zomervakantie. Ik schreef dat het best een uitdaging kan zijn […]
Ik vond het moeilijk om grenzen aan te geven. Toen ik nog een baan had in loondienst, vond ik het regelmatig heel lastig om mijn grenzen aan te geven. Ik […]
Persoonlijk verhaal. Mijn moeder leed aan iets, wat ik ook wel het ‘Watzoudenanderendaarvandenken-virus‘ noem. Bij alles wat ze deed, overwoog of wilde dacht ze eerst; wat zouden anderen daar van denken? […]
Zeven tips om er een hele fijne Moederdag van te maken. Ook als je partner Moederdag maar ‘commerciële onzin vindt, je puber wel iets beters te doen heeft, je kleuter […]
Het is eindelijk lente. Tijd om te groeien. Je ziet het nu niet alleen op de kalender, maar ook zodra je een stap buiten de deur zet. De zon schijnt […]
Maart is een beetje een tussen-in maand. Het is geen winter meer, maar ook nog geen lente. De winter is voor mij de tijd van rust, stilte, naar binnen keren. […]
Moeders die zichzelf wegcijferen zijn geen betere moeders. “Ik heb mijn kinderen altijd op 1 gezet, mezelf weggecijferd. Nu zijn ze uit huis en heb ik niks meer om handen. […]
Het is winter, de dagen zijn kort en vaak ook koud en nat. Ik zal eerlijk toegeven dat de winter nooit mijn favoriete seizoen is geweest. En toch geeft de […]
Van Sint Maarten tot Oud en Nieuw, van half november tot en met 1 januari, het lijkt soms wel een groot feest. Supergezellig, superleuk, maar soms ook supervermoeiend… Ik heb […]
Mijn dochter Sofie zit in vwo 3 en dat betekent dat ze ook af en toe snuffelstage mag lopen. In oktober liep ze twee dagen stage bij mij. We hebben […]
Voor een deel van Nederland is de herfstvakantie net begonnen en voor ons net weer afgelopen. Wij hebben een heerlijke week gehad. Vandaag zijn de kinderen weer naar school en […]
Er is geen één kant er klare opvoedmethode die werkt. Zo. Ik gooi het er meteen maar even in. Maar het is echt waar, er is niet één opvoedmethode die […]
Wil jij ook ontspannen opvoeden; een betere balans, meer tijd voor jezelf, rust in huis, meer plezier en energie bij het opvoeden? Dan help ik je daar graag mee! Je […]
Taken verdelen binnen een relatie. Wist je al dat stellen waarbij de zorgtaken eerlijk verdeeld zijn, gelukkiger zijn? En dat dat geldt voor zowel de mannen als de vrouwen? In […]
In mijn vorige blog beschreef ik wat een parentale burn-out is en hoe je deze kunt herkennen. Het ging vooral over vermoeidheid, minder plezier ervaren, heftige emoties, stress en ‘je […]
Aan de buitenkant ziet je leven er prima uit. Voor iedereen die mij niet kende, zag mijn leven er prima uit. We hadden een gezellig huis, twee kinderen van 3 […]
Zomervakantie, super leuk! De zomervakantie staat weer voor de deur. En.. ik heb een leuk nieuwtje voor je! Veel moeders kijken er naar uit.. Zes weken geen kinderen naar school […]
Waar houd ik van? In mijn vorige blog schreef ik dat ik 8 jaar geleden op een punt kwam dat ik even helemaal niet meer wist wat ik wilde. Ik […]
De Netflixserie Maid. Mijn man en ik hangen samen op de bank en bingewatchen de miniserie “Maid” op Netflix. Deze serie gaat over een jonge vrouw die, met haar kindje, […]
“Toen ik nog op de basisschool zat, hadden we het over omgaan met foto’s op sociale media. Je vertelde me toen dat als je een foto op internet zet, dat […]
Belonen van goed gedrag, straf om te corrigeren. Vier keer 5 kilometer gelopen voor de avondvierdaagse? Daarmee verdien je een flinke beloning! Niet alleen een medaille, maar ook bloemen en […]
Beeldschermtijd Mag ik nog even dit level uitspelen? Ah toe.. nog 5 minuten. Maar iedereen in mijn klas mag veel meer gamen dan ik! Het is niet eerlijk! Verleidingen op […]
Mijn eerste Moederdag. Moederdag roept bij mij en misschien ook wel bij jou, verschillende gevoelens en herinneringen op. Op de eerste plaats denk ik aan de allereerste Moederdag die ik […]
Nog vier maanden en dan gaat het echt gebeuren. Ik kom er niet onderuit, of ik wil of niet, het gebeurt. In mijn hoofd zit al een aftelkalender. Nog een […]
Tradities geven houvast in je opvoeding. Pasen is een vrolijk lentefeest, wat wij elk jaar ongeveer op dezelfde manier vieren, we zetten bewust bepaalde tradities en gewoonten in. Niet alleen […]
Veel moeders zouden graag wat meer me-time willen, wat meer tijd voor zichzelf. Maar hoe zorg je ervoor dat je meer tijd vrij maakt? We hebben allemaal veel op ons […]
“Als mijn kind maar gelukkig is, dan ben ik ook gelukkig.” Veel ouders zeggen dat, maar is het ook echt waar? Ben jij altijd gelukkig als jouw kind gelukkig is? […]
Een persoonlijk verhaal. Over het algemeen kan ik wel zeggen dat ik een hele ontspannen moeder ben. Ik ben ook altijd een vrij ontspannen juf geweest. “Met jou maken ze […]
“Ik zou echt veel consequenter moeten zijn. Maar hoe?” Veel moeders die ik spreek zeggen dat ze vinden dat ze consequenter zouden moeten zijn. Maar wat bedoelen ze daar precies […]
Moeder is de overtreffende trap van moe. “Moeder is de overtreffende trap van moe”, zei ik regelmatig tegen mijn man toen we net ouders waren geworden. We hadden nog helemaal […]
