Meer tijd voor jezelf

In mijn vorige blog, over de herfstvakantie, kondigde ik het al aan: ik ben bezig met heel veel leuke nieuwe dingen. Door die vrije week kreeg ik weer nieuwe inspiratie en na de vakantie ben ik meteen vol aan de slag gegaan. En daar krijg ik zoveel energie van!

Afgelopen weken heb ik een vragenlijst rond laten gaan, die ingevuld is door tientallen moeders. Aan iedereen die daaraan heeft meegedaan: bedankt! Wat vooral opviel is dat veel moeders te weinig tijd voor zichzelf hebben. Eerst komen de kinderen, het werk, de partner en het huishouden. Daarna soms ook nog mantelzorg, vrijwilligerswerk en een studie. En daarna, ja daarna, komen zij zelf pas.

Ook zijn er veel moeders die 'op papier' wel voldoende tijd hebben voor zichzelf, maar dat niet zo voelen. Omdat dat uurtje zomaar ineens voorbij vliegt, terwijl je scrolt op je socials, of omdat je snel nog even wat klusjes of een boodschapje doet. Heel herkenbaar!

Maar wat is het belangrijk dat wij, als moeders, af en toe tijd voor onszelf nemen. Tijd om op te laden, om weer nieuwe energie en inspiratie op te doen. Tijd voor dingen die jij zelf echt leuk vindt om te doen. Dat maakt je namelijk ook weer een leukere moeder!

Vind jij het ook lastig om tijd voor jezelf vrij te maken? En als het wel lukt, om dan ook echt van die tijd te genieten? Dan wil ik je uitnodigen voor mijn nieuwe webinars "Meer tijd voor jezelf", op 15 november en 15 december 2022.

Daarnaast is mijn nieuwe e-book "Mama staat even uit." bijna klaar om gepubliceerd te worden. Iedereen die meedeed aan de vragenlijst, krijgt hem vandaag al in haar inbox als bedankje. En natuurlijk kun je hem vanaf 9 november ook op mijn site downloaden.

Kortom.. veel leuke dingen waarmee ik heel veel moeders mee wil inspireren om meer tijd voor zichzelf vrij te maken. Zodat je straks tijd hebt om dingen te doen waar jij echt blij van wordt en energie van krijgt, zodat je meer plezier ervaart en een vrolijke moeder kunt zijn voor je kinderen.

Houd mijn socials in de gaten voor de aankondiging van nieuwe webinars!

Liefs,

Pauline.

Herfstvakantie

Voor een deel van Nederland is de herfstvakantie net begonnen en voor ons net weer afgelopen. Wij hebben een heerlijke week gehad.

Vandaag zijn de kinderen weer naar school en ben ik weer aan het werk gegaan. Maar ondertussen zat ik te bedenken wat afgelopen week nou precies voor mij zo'n fijne vakantie maakte.

Op de eerste plaats dat we echt weer even tijd hadden voor elkaar. Lekker dagjes weg met het gezin. We hadden een verjaardag, gingen twee dagen naar de Efteling en ook nog een dag naar het Instagrammuseum Akwart (waar mijn dochter deze leuke foto van mij maakte). Verder hebben we veel gekletst, gelachen, uitgeslapen en lekker gegeten.

Maar wat voor mij ook heel belangrijk is: ik had tijd voor mezelf. Een avondje gezellig met mijn man en zonder kinderen, een middagje uitgebreid in bad en de Flow lezen, een lange wandeling maken.

Daarnaast heb ik ook nog gewerkt. Dat is voor mij eigenlijk ook tijd voor mezelf, voor mijn eigen bedrijf. Achter de schermen ben ik bezig met een nieuw e-book, een masterclass en een nieuwe cursus.

Het onderwerp van al deze nieuwe dingen?

Tijd voor jezelf.

In de vragenlijst die ik afnam onder tientallen moeders kwam naar voren dat dat echt een punt is waar we nog aan willen werken; meer tijd voor onszelf, jezelf wat vaker op nummer 1 zetten.

Vind jij dat ook lastig? Houd dan mijn socials in de gaten. Binnenkort geef ik een gratis masterclass over dit onderwerp. Dan laat ik je in een avond zien hoe belangrijk tijd voor jezelf is en hoe je gemakkelijk tijd voor jezelf creëert.