De beste opvoed-methode
Er is geen één kant er klare opvoedmethode die werkt.
Zo. Ik gooi het er meteen maar even in. Maar het is echt waar, er is niet één opvoedmethode die werkt voor iedereen. Kijk maar eens naar het lijstje hieronder, waar je allemaal uit zou kunnen kiezen:
Verschillende opvoedmethodes:
• Natuurlijk ouderschap (behoeftes van het kind)
• Verbindend gezag en geweldloos verzet (aanwezigheid, de-escaleren)
• De Gordonmethode (positief communiceren)
• Dolfijn ouderschap (spelend leren)
• Onvoorwaardelijk ouderschap (liefde, maar geen complimenten)
• RIE (niet betuttelen)
• Omdenken in de opvoeding (denk in mogelijkheden niet in problemen)
• Triple P (positief en veel complimenten)
• How2talk2kids (niet straffen en belonen, maar communiceren)
En zo kan ik nog wel even doorgaan..
Misschien spreekt een van de methodes jou aan, misschien ook helemaal niet. Of misschien past een mix veel beter bij jouw gezin.
Veel pedagogen en coaches gebruiken wat zij zelf de beste methode vinden.
Er zijn veel pedagogen en coaches die kiezen voor een methode en zij bieden deze aan aan al hun cliënten. Ik niet. Ik ben pedagoog en coach voor moeders, ik ken de verschillende opvoedmethodes en ik weet dat de beste methode is; de methode (of combinatie van methodes) die past bij jouw gezin.
De lijst met opvoedmethodes doet me trouwens denken aan een ander lijstje:
• Intermittent fasting
• Oerdieet
• Low-carb
• Ketogeen
• Anabolisch dieet
• Paleo
• Raw food
Precies! Dit zijn methodes om af te vallen. En die twee lijstjes hebben dus een ding met elkaar gemeen: er is niet één methode die werkt voor iedereen. Er is geen ‘one size fits all’. Net zoals er geen beste methode is om af te vallen, is er geen beste methode om op te voeden.
Als mij als pedagoog dus gevraagd wordt welke ‘opvoedmethode’ het beste is. Daar kan ik daar dus geen antwoord op geven.
Wat ik wel doe is samen met de ouder(s) op zoek gaan naar de opvoedstijl die het beste bij hen past. Een opvoedstijl kan natuurlijk ook voor een deel aansluiten bij een bekende opvoedmethode. Maar (helaas) is er nergens een kant-en-klare handleiding die beschrijft hoe iedereen het beste zijn of haar kind op kan voeden. Net zoals er (helaas) geen handleiding is waar iedereen gegarandeerd slank en gezond mee wordt.
Zelf ben ik het afgelopen jaar 10 kilo afgevallen, zonder dieet. Ik kreeg wel hulp en steun van een hele fijne diëtist, om te ontdekken wat bij mij past.
En ik heb twee geweldige pubers, die ik tot nu toe best goed (al zeg ik het zelf) heb opgevoed, zonder opvoedmethode, maar met een fijne opvoedstijl. De kunst is om open te staan voor hulp en adviezen en vervolgens eruit te pikken wat voor jou werkt en goed voelt.
Vind je dat lastig? Ik help je er graag bij! (Bij het ontdekken welke opvoedstijl bij jou past, niet bij het afvallen 
) Als jij me een mailtje stuurt, dan mail of bel ik je terug.
Sociale media, tip van mijn dochter.
"Toen ik nog op de basisschool zat, hadden we het over omgaan met foto’s op sociale media. Je vertelde me toen dat als je een foto op internet zet, dat eigenlijk hetzelfde is als wanneer je hem honderd keer zou uitprinten en op elke boom in de buurt zou hangen. Iedereen kan die foto zien: je klasgenoten, je vrienden, de buren, je juf, maar ook mensen die je niet aardig vindt. Dat vond ik echt een goede tip. Waarom heb je die niet gedeeld in je video?"
Twee weken geleden plaatste ik een video op Youtube over omgaan met sociale media, gamen en hoe je daar goede afspraken over kunt maken met je kinderen. Mijn dochter Sofie had die video ook bekeken en geliked (bedank daarvoor Sofie!). Daarna wees ze me erop dat ik deze tip niet genoemd had.
De waarheid is, dat ik het gewoon vergeten ben. Ze was een jaar of 9 denk ik. En ik wilde haar duidelijk maken dat alles wat je op internet plaatst, voor iedereen zichtbaar is. Inmiddels is Sofie 13 en heeft ze zelf twee Instagram-accounts. Nu geeft ze mij tips over sociale media gebruik voor mijn bedrijf. Hoe leuk is dat?
Maar ondanks dat ik deze tip vergeten was en hij dus niet genoemd wordt in de masterclass, wilde ik hem toch even met jullie delen: maak je kind duidelijk dat wanneer je iets op internet plaatst, dat voor iedereen zichtbaar is. Voor ons, als ouders, lijkt dat heel logisch, maar voor kinderen op de basisschool kan het een echte eye-opener zijn.
Straffen en belonen: gedrag corrigeren.
Belonen van goed gedrag, straf om te corrigeren.
Vier keer 5 kilometer gelopen voor de avondvierdaagse? Daarmee verdien je een flinke beloning! Niet alleen een medaille, maar ook bloemen en misschien wel een flinke zak snoep. Weer te laat thuis voor het avondeten? Daarvoor krijg je straf! Morgen mag je na schooltijd niet meer buiten spelen.
Er zijn ook andere manieren, dan straffen en belonen.
Als ouder is het jouw taak om je kind te leren wat gewenst en ongewenst gedrag is. Bekende instrumenten die wij daar als ouders vaak bij inzetten zijn straf en beloning. Maar wist je dat er nog meer instrumenten in kunt zetten om goed gedrag te stimuleren? Toen ik afstudeerde, schreef ik mijn scriptie over nudging. Nudging is een instrument dat je in kunt zetten om je kind ‘een duwtje in de goede richting te geven’. En wat dacht je van ‘het goede voorbeeld geven’? Ben je daar al bewust mee bezig?
Gratis masterclass op Youtube.
En als je toch in een bepaalde situatie kiest voor straffen en belonen, lukt het je dan om een passende straf of beloning te bedenken en dit ook consequent vol te houden? Past je straf bij datgene wat er gebeurd is en sluit het er op aan? Want dat is wel nodig, als je wilt dat je straf nog een beetje effect heeft!
Ik heb een gratis masterclass online gezet over gedrag corrigeren. Je vindt deze masterclass op YouTube.
In deze masterclass vertel ik je veel meer over gedrag corrigeren. We beginnen met de basis van het corrigeren van gedrag: wat zijn de normen, waarden en grenzen die voor jou belangrijk zijn en welke kwaliteiten heeft jouw kind die je verder wilt stimuleren?
Vier manieren waarop je gedrag kunt corrigeren.
Daarna bespreken we vier instrumenten die je in kunt zetten bij het bijsturen van het gedrag: straffen, belonen, nudging en voorleven. Ik leg je uit hoe en wanneer je deze instrumenten het beste kunt toepassen. Op die manier kun je heel efficiënt en veel relaxter je kind stimuleren om gewenst gedrag te laten zien!
Mocht je na het bekijken van de video nog vragen hebben over het corrigeren van gedrag, stuur me dan een mailtje via het contactformulier op deze site. Ik denk graag met je mee!
Gamen en schermtijd
Beeldschermtijd
Mag ik nog even dit level uitspelen? Ah toe.. nog 5 minuten. Maar iedereen in mijn klas mag veel meer gamen dan ik! Het is niet eerlijk!
Verleidingen op internet
Youtube, Videoland, Disney+, Netflix, Tiktok, Instagram, tablet, telefoon, Switch, Playstation.. er is ook zoveel keus en er zijn zoveel verleidingen! Veel ouders hebben regelmatig strijd met hun kinderen over schermtijd. En ook hier is het langere tijd een bron van irritatie geweest.
Is veel schermtijd slecht?
In de media wordt ook regelmatig gesproken over schermtijd. Meestal zijn het negatieve verhalen. Steeds meer kinderen krijgen problemen met hun ogen of hun nek en rug. Kinderen spelen te weinig buiten. Kinderen worden agressief van sommige videogames. Steeds meer kinderen zijn verslaafd aan sociale media. Maar is dat wel echt zo?
Computers en telefoons horen erbij.
Laten we vooropstellen dat “te veel” natuurlijk nooit goed is. Het is belangrijk dat een kind zich op veel vlakken ontwikkeld en dus ook veel verschillende dingen ontdekt en doet. Door buiten te spelen ontwikkelen ze bijvoorbeeld een goed evenwicht, een goede conditie en sterke spieren. Door met vriendjes te spelen leren ze sociale vaardigheden. Door boeken te lezen, verbeteren ze hun taalgevoel. Maar ook ‘beeldschermen’ hoort thuis in dit rijtje.
Voordelen van schermtijd.
Door gamen krijgen kinderen een beter ruimtelijk inzicht en een sneller reactievermogen. Het kan een beroep doen op hun creativiteit en ze kunnen hun Engels verbeteren, om maar een paar voordelen te noemen. En er zijn nog veel meer voordelen te noemen!
Schermtijd kan iets toevoegen aan je opvoeding.
Betekent dit dat elk kind elke dag op een scherm zou moeten zitten? Nee, dat hoeft zeker niet. Want veel van de vaardigheden die ze achter een scherm leren, kunnen ze ook op een andere manier leren. Maar die schermen zijn zeker niet alleen maar slecht voor ze en kunnen echt iets toevoegen.
Voordelen en nadelen van gamen, streamen en sociale media.
Ik heb een masterclass opgenomen en op Youtube gezet, zodat elke ouder deze gratis kan kijken op een moment dat het goed uitkomt. De masterclass duurt een half uur en ik ga uitgebreid in op de voordelen en nadelen van gamen, streamen, sociale media en programmeren. Daarnaast sta ik stil bij de risico’s en de signalen die je kunt herkennen bij verslaving. Tot slot hebben we het over schermtijd, want hoeveel uur per dag is nou eigenlijk normaal? En ik geef aan het einde nog drie tips die je verder kunnen helpen bij het maken van goede afspraken met je kind.
Je vindt de masterclass hier: https://youtu.be/JyUGin7kND4
Ik ben heel benieuwd hoe het bij jullie thuis gaat. Levert schermtijd vaak gezeur op, of hebben jullie afspraken waar je kind zich goed aan houdt? Houdt jouw kind meer van gamen, van sociale media of van streamen? En kijk je wel eens mee met je kind?
Laat het me weten via het contactformulier!
Pasen vieren
Tradities geven houvast in je opvoeding.
Pasen is een vrolijk lentefeest, wat wij elk jaar ongeveer op dezelfde manier vieren, we zetten bewust bepaalde tradities en gewoonten in. Niet alleen met Pasen, maar ook met andere feestdagen zoals Sint Maarten, Sinterklaas, Kerst en verjaardagen kunnen tradities en gewoonten je helpen bij de opvoeding. In deze blog leg ik je uit waarom.
Hoe vieren jullie Pasen?
Wij versieren elk jaar een paastak (of nou ja, eigenlijk is het een bosje snoeiafval uit onze tuin).
Kijk maar eens naar de foto boven deze blog. Dat houten haasje dat in het midden hangt, dat had ik al toen ik zelf nog een kind was. Dat kleine kuikentje rechts, dat kocht ik toen ik net uit huis was. Die grote paarse gemarmerde, die maakten de kinderen jaren geleden tijdens een workshop in het drukkerij museum. En die regenboogpoppetjes die erbij staan naaide ik toen de kinderen nog klein waren. De blauwe is een jaar vermist geweest en toen weer gevonden door de kat.
Brings back memories zo'n paastak versieren! Ik vind het veel leuker om steeds dezelfde versiering te gebruiken, dan om alles weg te gooien en steeds nieuw te kopen. En het is nog duurzamer ook!
Tradities en gewoontes kunnen veel toevoegen voor je gezin. Op de eerste plaats zorgt het voor leuke herinneringen, voor jou en je kind. “Weet je nog dat we altijd…?”
Daarnaast geven gewoontes ook rust in je gezin. Onze kinderen weten al wat er gaat gebeuren. Zo koop ik nooit paaseitjes in maart, dus daar hoeft ook niet om gezeurd te worden. Ze weten dat ze paaschocolade krijgen op Goede Vrijdag. Ieder een eigen mandje met lekkers, wat ze zelf kunnen verdelen over vier dagen. Voorspelbaarheid geeft je kind een rustig en veilig gevoel. Ze hoeven niet af te tasten waar de grenzen liggen, want die zijn al bekend.
Tradities kunnen ook zorgen voor een geborgen gevoel. In ons gezin doen we altijd.. Ik hoor bij de familie die.. Het geeft een gevoel van veiligheid. Je kunt je identificeren met bepaalde gewoontes en tradities, omdat je erop kunt vertrouwen dat ze er altijd zullen zijn.
Die tradities kunnen groot of klein zijn, dat maakt niet uit. Je kunt bijvoorbeeld elk jaar met Pasen een grote brunch organiseren voor de hele familie, paaseitjes verstoppen in de tuin, eieren uitblazen en verven, altijd op eerste Paasdag gourmetten, mandjes vouwen, een mooie raamschildering maken, een kerkdienst bezoeken of naar een paasvuur gaan kijken. Het maakt niet uit wat je kiest, als het maar elk jaar terugkomt met Pasen.
Juist voor een kind wat prikkelgevoelig is, omdat hij of zij bijvoorbeeld adhd, add of autisme heeft, hoogbegaafd of hoogsensitief is, is het fijn als je kiest voor voorspelbaarheid. Dat geeft duidelijkheid en rust.
Ik raad je dus aan om bepaalde tradities en gewoontes vast te houden en als je ze nog niet hebt; het is nooit te laat om te beginnen met een nieuwe traditie!
Is een goede moeder altijd consequent? Of toch niet?
"Ik zou echt veel consequenter moeten zijn. Maar hoe?"
Veel moeders die ik spreek zeggen dat ze vinden dat ze consequenter zouden moeten zijn. Maar wat bedoelen ze daar precies mee? En maakt niet consequent zijn je dan een minder goede moeder?
Verwende prinsjes en prinsesjes, of gewoon flexibel?
Consequent zijn betekent eigenlijk alleen: rechtlijnig vasthouden aan iets wat eerder afgesproken is. Als we er vanuit gaan dat dat klopt, wat is dan volgens jou het tegenovergestelde van consequent? Veel ouders noemen als tegenstelling van consequent zijn ‘verwennen’. Ouders zijn consequent naar hun kinderen, of ze verwennen hun kinderen. Ouders die niet consequent genoeg zijn, krijgen verwende prinsjes en prinsesjes. Ik zie dat anders. Ik denk dat het tegenovergestelde van consequent “flexibel” is.
Wees duidelijk en stel regels op.
Hoe dan ook, het begint allemaal met het afspreken van een regel. Als er geen duidelijke afspraken zijn, kun je namelijk ook niet consequent of flexibel met die regel om gaan. En daar gaat het helaas al vaak mis. Ik zie vaak dat er helemaal geen regel is, of dat het kind niet weet dat er een regel is. Begin dus met duidelijk aan je kind te vertellen, laten zien en voordoen, wat de regel is. Ik zal je een voorbeeld geven: wij doen onze schoenen uit, zodra we binnen komen.
Je kunt een rekje neerzetten voor de schoenen, zodat je kind herinnerd wordt aan de afspraak. Je zult zelf elke keer je schoenen uit moeten doen bij binnenkomst, om je kind te laten zien wat de bedoeling is (voorleven). En tot slot moet je tijd en energie investeren om de nieuwe regel aan te leren, je zult je kind nog vaak moeten helpen herinneren aan de nieuwe afspraak.
Met regels kun je kiezen om consequent te zijn, of niet.
Pas wanneer de regel duidelijk is, kun je ervoor kiezen consequent om te gaan met deze regel. Dan stuur je je kind terug naar de hal, zodra hij vergeet zijn schoenen uit te doen. Maar dan is er ook ruimte om flexibel om te gaan met de regel. Bijvoorbeeld als je thuis komt en je kind moet heel nodig plassen en je zegt dat hij dan, voor deze keer, wel snel door mag lopen met zijn schoenen aan.
Zijn de regels duidelijk voor je kind?
Dus op de vraag: “Moet ik consequenter zijn?” Stel ik vaak een wedervraag: “Heb je heldere regels en zijn deze regels ook duidelijk voor je kind?” Dan kun je zelf kiezen hoe consequent je op dat moment wilt zijn.
