Het geheim van ontspannen opvoeden.
Wil jij ook ontspannen opvoeden; een betere balans, meer tijd voor jezelf, rust in huis, meer plezier en energie bij het opvoeden?
Dan help ik je daar graag mee! Je bent al op de juiste plek, want op deze website kun je alvast een beginnetje maken, door mijn gratis magazine te lezen.
Online webinars over ontspannen opvoeden en lekker leven.
Ook geef ik regelmatig online webinars. Op Instagram, Facebook of LinkedIn kondig ik steeds een nieuwe datum aan, dus volg me op een van deze socials als je denkt dat een webinar iets voor jou kan zijn.
Veel moeders die ik spreek zijn moe. Ze hebben steeds minder plezier in het opvoeden en hebben soms ruzie met hun partner of hun ex over wat de beste aanpak is. Ze vragen zich af; doe ik het wel goed? Ze willen de sfeer graag verbeteren, zichzelf als moeder verbeteren, maar stellen hulp vragen nog even uit, omdat het spannend is, of tijd of energie kost die ze niet hebben. Of ze weten niet waar te beginnen. Jammer! Want juist verandering uitstellen kost je onnodig veel tijd en energie.
Speciaal voor moeders geef ik gratis online webinars. In zo'n webinar leg ik je uit hoe je in 5 stappen:
- meer tijd voor jezelf creëert
- beter je grenzen kunt aangeven
- meer balans en rust in huis krijgt
- meer grip krijgt op je emoties
- ontdekt welke opvoedstijl bij jou past
- meer energie en plezier ervaart bij het opvoeden
Het levert altijd meer op, dan dat het je kost.
Natuurlijk kost een webinar bijwonen je ook tijd en energie. Maar ik beloof je, dat deze avond je veel meer energie gaat opleveren dan dat het je kost. En dat je daarna direct aan de slag kunt met de tips die je krijgt. We komen online samen met een groep vrouwen die allemaal graag relaxter willen opvoeden.
Reviews van andere moeders.
Ik gaf dit webinar al een aantal keer. Steeds met een ander thema. Een aantal reacties van moeders die erbij waren:
"Bedankt voor je webinar. Ik ga er zeker dingen uit meenemen, met name echt een plan maken om meer ballen te laten vallen."
"Thanks voor de masterclass, heel inspirerend!"
"Bedankt voor vanavond, ik ga er meteen mee verder."
"Ik ga nadenken over wat mijn kind zelf kan gaan doen en waar ik mee kan stoppen. Onze 16 jarige zou misschien zijn eigen was kunnen gaan doen."
"Ik vind dit heel lastig. Ik hou graag controle. Fijn dat je tips geeft."
"Ik heb zelf een moeilijke jeugd gehad en ben bang dat ik het daarom nu als moeder minder goed doe. Bedankt voor de inzichten die je vanochtend gaf. Hier wil ik zeker verder mee aan de slag."
"Ik weet nu wat ik moet gaan doen. Ik ben blij dat jij me ook echt verder gaat helpen. Tot snel!"
Lekker leven en ontspannen opvoeden.
Voor alle moeders die voelen dat het nu echt tijd is om hulp in te schakelen, die graag 1 op 1 coaching willen zodat ze er niet langer alleen voor staan en die enthousiast worden van heel veel tips, inspiratie en ondersteuning, heb ik een online cursus ontwikkeld. Je kunt op elk moment instappen en ermee aan de slag op een moment dat het jou goed uit komt. Lees hier meer over het traject Lekker leven en ontspannen opvoeden, met 1 op 1 coaching.
Liefs,
Pauline.
Als mijn kind maar gelukkig is…
Gelukkig kind, gelukkige moeder?
"Als mijn kind maar gelukkig is, dan ben ik ook gelukkig." Veel moeders zeggen dat, maar is het ook echt waar? Betekent een gelukkig kind automatisch een gelukkige moeder? Ben jij altijd gelukkig als jouw kind gelukkig is? Ik niet.
Ik heb meer nodig in mijn leven, dan gelukkige kinderen.
Het klinkt zo simpel; gelukkig kind, gelukkige moeder. Maar zo eenvoudig is het gewoon niet. Natuurlijk, het geluk van mijn kinderen maakt mij las moeder ook gelukkig. Ik voel me blij, wanneer ik zie dat mijn kinderen goed in hun vel zitten. Ik lach, zodra ik mijn kinderen plezier zie maken. Het geluk van mijn kinderen draagt dus ook bij aan mijn eigen geluk. Toch heb ik daarnaast meer nodig om echt gelukkig te zijn en goed in mijn vel te zitten. En daar schaam ik me niet voor!
Wat maakt jou als moeder echt gelukkig?
Ik word bijvoorbeeld gelukkig van mijn werk; van moeders verder helpen met de opvoeding van hun kinderen, blogs schrijven, onderzoeken, studeren en lezen. Maar ook van een wandeling in de zon met een vriendin en van met mijn partner -en zonder de kinderen- naar een concert of uit eten gaan. En van lekker lang in bad liggen of een stuk pure chocolade eten. Hoe is dat voor jou?
Waar word jij echt gelukkig van? Wat geeft je energie?
Zo creëer je een positieve spiraal van geluk.
Ik weet zeker dat het ook andersom werkt: mijn kinderen kunnen gelukkiger zijn, wanneer ik gelukkig ben. Zij hoeven zich dan geen zorgen te maken om mij en kunnen meeprofiteren van mijn positieve energie. Als je regelmatig doet waar je van houdt, dan kom je in een positieve geluks-spiraal: jij wordt gelukkiger, daardoor worden je kinderen gelukkiger en daarvan wordt jij dan weer gelukkig. Werken aan jezelf, een gelukkiger moeder worden, heeft dus een positief effect op je hele gezin.
Meer tijd voor jezelf nodig, om te werken aan je eigen geluk?
Vind je het lastig om tijd vrij te maken voor jezelf? Zodat je regelmatig dingen kunt doen waar je gelukkig van wordt en energie van krijgt? Om aan de slag te gaan met je persoonlijke wensen?
Dan is het magazine Time4Me misschien iets voor jou! Dit magazine staat vol inspiratie en tips en als je hem nu aanvraagt, heb je hem zo meteen al in je inbox. Je kunt hem hier gratis downloaden.
![Tekening van een plantje in een pot](https://paulinedevries.com/wp-content/themes/MiB/plantjes/12.png)
![Tekening van een plantje in een pot](https://paulinedevries.com/wp-content/themes/MiB/plantjes/10.png)
![Tekening van een plantje in een pot](https://paulinedevries.com/wp-content/themes/MiB/plantjes/12.png)
![Tekening van een plantje in een pot](https://paulinedevries.com/wp-content/themes/MiB/plantjes/4.png)
![Tekening van een plantje in een pot](https://paulinedevries.com/wp-content/themes/MiB/plantjes/5.png)