Gelukkig kind, gelukkige moeder?

“Als mijn kind maar gelukkig is, dan ben ik ook gelukkig.” Veel moeders zeggen dat, maar is het ook echt waar? Betekent een gelukkig kind automatisch een gelukkige moeder? Ben jij altijd gelukkig als jouw kind gelukkig is? Ik niet.

Ik heb meer nodig in mijn leven, dan gelukkige kinderen.

Het klinkt zo simpel; gelukkig kind, gelukkige moeder. Maar zo eenvoudig is het gewoon niet. Natuurlijk, het geluk van mijn kinderen maakt mij las moeder ook gelukkig. Ik voel me blij, wanneer ik zie dat mijn kinderen goed in hun vel zitten. Ik lach, zodra ik mijn kinderen plezier zie maken. Het geluk van mijn kinderen draagt dus ook bij aan mijn eigen geluk. Toch heb ik daarnaast meer nodig om echt gelukkig te zijn en goed in mijn vel te zitten. En daar schaam ik me niet voor!

Wat maakt jou als moeder echt gelukkig?

Ik word bijvoorbeeld gelukkig van mijn werk; van moeders verder helpen met de opvoeding van hun kinderen, blogs schrijven, onderzoeken, studeren en lezen. Maar ook van een wandeling in de zon met een vriendin en van met mijn partner -en zonder de kinderen- naar een concert of uit eten gaan. En van lekker lang in bad liggen of een stuk pure chocolade eten. Hoe is dat voor jou?

Waar word jij echt gelukkig van? Wat geeft je energie?

Zo creëer je een positieve spiraal van geluk.

Ik weet zeker dat het ook andersom werkt: mijn kinderen kunnen gelukkiger zijn, wanneer ik gelukkig ben. Zij hoeven zich dan geen zorgen te maken om mij en kunnen meeprofiteren van mijn positieve energie. Als je regelmatig doet waar je van houdt, dan kom je in een positieve geluks-spiraal: jij wordt gelukkiger, daardoor worden je kinderen gelukkiger en daarvan wordt jij dan weer gelukkig. Werken aan jezelf, een gelukkiger moeder worden, heeft dus een positief effect op je hele gezin.

Meer tijd voor jezelf nodig, om te werken aan je eigen geluk?

Vind je het lastig om tijd vrij te maken voor jezelf? Zodat je regelmatig dingen kunt doen waar je gelukkig van wordt en energie van krijgt? Om aan de slag te gaan met je persoonlijke wensen?

Dan is het magazine Time4Me misschien iets voor jou! Dit magazine staat vol inspiratie en tips en als je hem nu aanvraagt, heb je hem zo meteen al in je inbox. Je kunt hem hier gratis downloaden.